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La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro al tuo Cuore.

Chi guarda fuori, sogna.

Chi guarda dentro, si sveglia.

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Carl Gustav Jung

Quattro buoni motivi per rivolgersi allo psicologo

Gli strumenti dello psicologo

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Condivisione

Dalla psicologa

Empatia

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Sostegno

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Ascolto

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Condivisione

Scegliere di condividere il disagio interiore può essere il primo passo di un percorso utile a riacquistare lo stato di benessere che, a causa di un periodo di particolare difficoltà, sentiamo di aver perduto.

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Ascolto

Durante un colloquio psicologico si viene accolti in uno spazio neutro, un luogo sicuro, dove poter ricevere l'ascolto di cui si sente il bisogno.

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Empatia

L'empatia è la capacità di comprendere stato d'animo, comportamenti ed emozioni altrui, ovvero di "mettersi nei panni dell'altro". Immedesimarsi nelle emozioni  (paura, amore, rabbia etc.) dell’altra persona senza giungere ad una completa identificazione, rimanendo adeguatamente presente a se stesso  e riuscendo a gestire, allo stesso tempo, le reciproche sensazioni ed emozioni.

Sostegno psicologico

Il sostegno psicologico può alleviare il disagio in situazioni di vita specifiche, tramite una relazione empatica e di fiducia tra lo psicologo e il pazienteche consenta di attivare le proprie risorse per fronteggiare i momenti di difficoltà.

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